首 页 推荐 网赚 育儿经验 1-3岁 饮食营养 减肥 健康育儿 家庭育儿
网站首页 >> 1-3岁 >>当前页

产前要准备好缓和产痛的用品

浏览量:30 次 发布时间:2018-12-22 12:54 编辑:昊乾 来源:日照新闻网

为了有效抵抗阵痛,你可能需要携带一些物品,有些可以舒缓疼痛,有些可以转移注意力,有些对安产甚有帮助,前辈经验,你也试试看吧!

【舒缓疼痛类】

按摩器:可按压背部及腰部经穴来达到舒缓疼痛效果,比起指压来说较不费力。

网球:以硬式网球最为适合,使用方法就是产妇平躺,将网球放在床和背部之间,以滚动方式来刺激腰部,也可以坐在网球上压迫肛门,不但省力,用途也较广。

【补充体力类】

冰淇淋:生产是需要耗费极大体力,即便没有食欲,也应该吃一些东西填肚子,冰淇淋不但冰凉、容易入口,而且热量颇高,可让妈妈们保持体力。

小零食:随身携带一些小包装零食,在阵痛间歇期可以吃一些,以免妈妈身体虚弱,在生产时无法使力。

【安产类】

毛巾:无论任何季节,生产总是会让人全身冒汗,毛巾不但能拿来擦汗,也有妈妈认为可以握在手中或咬在嘴里,另外,还可以用来遮住自己因痛苦而狰狞面孔,可说是安产好用品第一名!

本文永久链接:http://www.fdaei.com/n-z-97998.shtml
分享到:0

相关阅读

最新发布